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食べ応え抜群 干し豆腐麺と牛肉のチャプチェ風

食べ応え抜群 干し豆腐麺と牛肉のチャプチェ風

349 kcal

温め目安時間

電子レンジ・・・約4分
湯煎・・・・・・約6分

タンパク質22.2g 脂質22.5g 炭水化物17.7g
豆腐の栄養素をぎゅっと凝縮した高たんぱく、低糖質、低脂質の三拍子が揃った、干し豆腐を使ったチャプチェ風。脂肪燃焼効果があると言われるカルニチンを含んだ牛肉と、カロテンたっぷりのパプリカを合わせて、チャプチェ風に仕上げました。
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