カリフラワーライスで作った卵チャーハン風

Lunch12:00

カリフラワーライスで作った卵チャーハン風

471 kcal

温め目安時間

電子レンジ・・・約4分
湯煎・・・・・・約5分

お米をカリフラワーと豆腐で置き換えることで、糖質とカロリーを大幅にカットしました。更にビタミンBを豊富に含む豚肉や糖質代謝を助ける枝豆を加え、デトックス期間にふさわしいチャーハンに仕上がっています。

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