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スパイスたっぷり 野菜とチキンのスープカレー

スパイスたっぷり 野菜とチキンのスープカレー

186 kcal

温め目安時間

電子レンジ・・・約6分
湯煎・・・・・・約7分

タンパク質12.7g 脂質12.8g 炭水化物23.3g

ターメリック、クミン、パプリカ、クローブなど、スパイスをたっぷり使った香り高いスープカレーです。香りをうまく使うことで余分な脂や塩分を使わずに仕上げています。野菜を大きめに切ることでゴロゴロとした食感を出し、食べ応えのある一品に仕上げています。

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