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低温調理仕込みの棒棒鶏風しっとりサラダチキン

低温調理仕込みの棒棒鶏風しっとりサラダチキン

261 kcal

温め目安時間

前日に冷蔵庫で解凍か流水解凍で召し上がれます

タンパク質38.3g 脂質9.2g 炭水化物10.1g

低温でじっくり火入れして柔らかく仕上げた鶏むね肉を、ご家庭でも大人気のメニュー「棒棒鶏」風に仕上げました。黒酢を効かせたごまだれは付け合わせのお野菜にも良く合います。

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